Piłka ręczna to jest gra zespołowa, w której udział biorą dwie siedmioosobowe drużyny. Celem tej gry jest wrzucenie za pomocą rąk piłki do bramki przeciwnika. Nikt prócz bramkarza nie może trzymać piłki w rękach przez okres dłuższy niż trzy sekundy, dlatego zawodnicy wykonują liczne podania i wykonują kozłowanie podczas biegu. Drużyna składa się z następujących zawodników: bramkarza, obrotowego, półskrzydłowych, skrzydłowych i rozgrywającego. Mecz trwa sześćdziesiąt minut - dwie połowy po 30 minut pomiędzy którymi jest dziesięcio minutowa przerwa. Celem gry jest zdobycie większej liczby bramek. Zawodnicy nie mogą kopać piłki, mogą natomiast ją rzucać, popychać, łapać czy zatrzymywać. Gracz nie może wykonać więcej niż trzech kroków podczas trzymania piłki. Po zdobyciu punktu gra wznawiana jest ze środka boiska przez drużynę, która straciła punkt. Rzuty karne odbywają się z odległości siedmiu metrów od bramki, a zawodnik wykonujący ów rzut znajduje się sam na sam z bramkarzem przeciwników.